Depuis quelques mois, j’ai oublié de prendre soin de moi. Mes projets professionnels allaient tellement bien que je me suis laissé emporter par cette frénésie et j’ai oublié l’essentiel : prendre soin de la poule qui pond les œufs d’or. C’est alors que les bobos se sont...
En gestion du temps, ce que nous souhaitons par-dessus tout, c’est d’investir notre précieux temps au bon endroit. Mais qu’en est-il lorsque nous sommes pris dans une situation conflictuelle ou lorsque nous devons négocier une entente avec un partenaire ou un client? La semaine dernière, j’ai...
Ne dit-on pas que la vérité sort de la bouche des enfants? Comme coach, laissez-moi vous dire que j’apprends beaucoup en regardant et en écoutant mes trois garçons interagir entre eux. La semaine dernière, j’ai été remarquablement surprise d’entendre mon grand de 12 ans, Mathis, expliquer à...
Si vous saviez comme je suis heureuse et excitée d’entreprendre une nouvelle aventure avec Les Inspiratrices. Quoi de mieux pour une coach que de s’impliquer dans un mouvement qui a pour mission d’inspirer les gens! Inspirer… accompagner les femmes à croire en elles, à bouger, à...
Chaque année, on se souhaite les mêmes choses : de l’amour, de la santé et de la paix… Et si l'on se souhaitait plutôt de réaliser nos rêves? D’oser sauter dans le vide pour faire de notre vie la plus belle aventure possible? Préférez-vous le...
Prendre un temps d’arrêt empli de reconnaissance… Merci Bella pour ces deux belles années passées avec nous. Tu as été une chienne merveilleuse, qui nous a apporté de l’amour inconditionnel. Tout le monde t’adorait, un amour sain qui engendrait la complicité entre tous les tiens. Mais...
Vous savez, je crois fortement que les situations dans lesquelles on se trouve au quotidien ne nous arrivent pas par hasard. Qu’en pensez-vous? Selon moi, les aléas de la vie se présentent pour nous faire prendre conscience de ce que nous vivons, pour nous envoyer des...
On aura beau être un as des logiciels (Outlook, Lotus Notes, Gmail…), maîtriser tous les principes de gestion du temps, si l’on ne sait pas dire « non », nous sommes voués au stress, à la surcharge de travail et à l’épuisement. Car si l’on dit « oui » à...
J'ai eu la chance de matin de lire un article fort intéressant, du site Web The coaching tools company. D'ailleurs, si vous êtes coach, je vous recommande fortement d'aller visite ce site. Partenaire d'International Coaching Federation, vous y trouverez une panoplie d'outils en coaching, simples, pratiques, créatifs...
International Coaching Federation de Québec vient de publier un article fort intéressant, permettant de préciser le rôle du coach professionnel. Je vous invite à lire l'article à l'adresse suivante: http://bit.ly/1SUfykm Si vous avez d'autres questions, communiquez avec moi. Ce sera un plaisir de répondre à vous questions...
