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Pour gagner de l’argent, il faut en investir. Eh bien, c’est le même principe en gestion du temps. Il faut investir du temps pour en gagner. Comment faire, allez-vous me dire, quand le temps nous manque déjà? Il faut tout simplement le prendre. Au contraire de...

En coaching, la créativité fait partie des ingrédients principaux qui permettent au coaché d’atteindre ses objectifs ou de résoudre ses problèmes. Mais, avons-nous tous cette capacité d’être créatifs? Certains disent que non. Ils prétendent ne pas avoir cette qualité. Qu’ils n’ont jamais eu de talent...

Lorsque j’étais jeune, j’étais différente des autres filles de mon âge : beaucoup plus grande que la moyenne, peu habile dans les sports… On me surnommait « banane »! Eh oui… rien de moins qu’une « banane »! Laissez-moi vous dire que, lorsqu’on est enfant et qu’on saute sur un trampoline...

Venez me rencontrer au Salon de la femme 2015 du Centre de la Famille Valcartier, le 11 mars prochain. J’offrirai une conférence à 15 heures pour les « Supermamans » qui doivent gérer habilement leur précieux temps tout en conciliant famille et travail. Je donnerai plusieurs astuces pratiques...

Saviez-vous que 95 % des Québécois utilisent Internet et que 91 % sont présents sur les réseaux sociaux? C’est ce que j’ai appris récemment lors d'une conférence donné par monsieur Christian Dumont, stratège en médias sociaux. Incroyable, mais vrai! Pourtant, monsieur Dumont nous relatait que 40 % des...

Pour bien gérer son temps, il faut pouvoir maîtriser les voleurs de temps. Pour ce faire, on doit d’abord définir quel est le pire voleur de temps. Et surtout, lequel vous empêche d’avoir une gestion optimale de votre temps. Eh bien, désolée de vous décevoir, mais...

On me pose souvent la question : « Quelle est la différence entre un mentor et un coach? ». Les deux travaillent étroitement avec une personne qui nécessite un certain soutien, mais cela à des degrés différents. D’abord, un mentor est généralement une personne inspirante et expérimentée dans son...

Saviez-vous que, chaque fois vous subissez une interruption lorsque vous accomplissez une tâche, il vous faut 4 minutes pour retrouver votre concentration? C'est ce que nous dit René-Louis Comtois dans son livre «Gérez efficacement son temps». Maintenant, combien de fois êtes-vous interrompu dans une journée? Peut-être...

Que faites-vous de votre temps? Il y a plusieurs façons d’aborder la notion du temps. Certains disent que le temps, c’est de l’argent. D'autres vont dire que le temps fait bien les choses, qu'il faut prendre son temps. Et moi, je pense qu'on passe le plus...

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